KABAR SLEMAN – Asam urat merupakan suatu nyeri pada sendi yang disebabkan karena penumpukan Kristal, pengendapan pada sendi yang menyebabkan rasa sakit. Apakah anda termasuk orang yang menderita penyakit asam urat? Jika iya. Ternyata ada banyak resep minuman perontok asam urat dari bahan alami yang bisa dibuat sendiri lho. Apa saja itu? Berikut ini ulasannya:

1. Rebusan Daun Sirsak

Pertama, anda bisa menggunakan rebusan daun sirsak untuk mengobati asam urat. Kandungan acetogenin, annocatalin, asam gentisic dan maclaurin merupakan kombinasi yang tepat untuk meredakan asam urat.

Bagaimana caranya? Siapkan 7 lembar daun sirsak kemudian cuci hingga bersih. Sementara itu rebus 2 gelas air kemudian masukan daun yang sudah dicuci. Tunggu hingga air dalam panci tinggal satu gelas. Anda bisa meminum air rebusan ini ketika sudah hangat.

Baca Juga: 5 Camilan Sehat Untuk Penderita Sakit Jantung Agar Bisa Ngemil Enak

2. Rebusan Daun Salam

Selanjutnya, daun salam yang sering digunakan sebagai bumbu masak ternyata bisa digunakan untuk meredakan asam urat. Jika anda meminum rebusan daun salam secara rutin maka asam urat dalam tubuh akan hilang. Hal ini karena daun salam memiliki kandungan flavonoid dan tanin.

Selain itu kandungan minyak atsiri didalamnya bermanfaat sebagai peluruh kencing dan penghilang nyeri. Ingat, minuman air rebusan daun salam sebanyak dua kali seharinya.

Baca Juga: Apa Penyebab Sering Sakit Kepala dan Bagaimana Cara Mengatasinya, Ini Tips dr Zaidul Akbar

3. Rebusan Kumis Kucing

Mungkin Anda sudah tidak asing lagi dengan kumis kucing. Tanaman unik yang sering digunakan untuk mainan ini ternyata bisa dijadikan obat untuk meredakan asam urat. Kandungan zat orthosiphonin glikosida nya membantu anda merangsang pengeluaran asam urat melalui urin.

Cara membuat ramuan rebusan kumis kucing tidaklah sulit. Anda hanya perlu merebus segegam kumis kucing yangs udah dicuci. Kemudian tambahkan sedikit jahe merah dan juga tambahkan sedikit gula. Tunggu hingga air rebusan dingin dan siap dikonsumsi.

Baca Juga: 5 Cara Sederhana Menghilangkan Gatal pada Kulit Tanpa Obat