Network
KABAR SLEMAN - Selain di wajah, jerawat juga bisa timbul di beberapa bagian tubuh lainnya. Salah satu bagian tubuh yang sering muncul jerawat adalah bagian punggung. Jerawat di punggung bisa menjadi masalah yang umum terjadi. Berikut ini cara mengatasi jerawat di punggung:
1. Menjaga Kebersihan Punggung
Pertama, adalah dengan menjaga kebersihan punggung. Bagaimanapun juga penyebab jerawat punggung muncul adalah kebersihan punggung yang tidak terjaga. Oleh karenanya Anda harus mandi secara teratur dengan menggunakan sabun antibakteri yang lembut.
Bersihkan punggung dengan lembut menggunakan handuk bersih setelah mandi. Hindari menggosok punggung terlalu keras karena bisa merusak kulit. Pastikan air sisa mandi sudah dilap bersih dan kering sebelum menggunakan pakaian.
Baca Juga: 5 Masker untuk Mencerahkan Kulit dari Bahan Alami yang Bisa Dibuat di Rumah
2. Hindari Pakaian yang Ketat
Tahukan anda bahwa pemilihan bahan atau kain yang digunakan akan mempengaruhi kondisi kulit punggung. Seperti bahan yang panas bisa menyebabkan produksi keringat berlebih atau bahan yang keatta menyebabkan gesekan pada kulit punggung.
Gunakan pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan yang dapat bernapas, seperti katun. Hindari penggunaan pakaian yang terlalu ketat atau menggosok kulit secara berlebihan.
3. Gunakan Produk Anti-Acne
Anti ace tidak hanya dibutuhkan wajah berjerawat, namun punggung pun membutuhkannya. Gunakan produk perawatan kulit yang mengandung bahan seperti asam salisilat atau benzoyl peroxide. Oleskan produk ini secara teratur pada area jerawat di punggung.
Baca Juga: 4 Masker Wajah dari Bahan Alami: Paling Recomended
4. Jaga Kebersihan Rambut
Jarang mencuci rambut atau rambut berminyak? Jangan heran bila punggung Anda mencari berjerawat. Cuci rambut secara teratur dan hindari menggunakan produk rambut yang berminyak. Hindari rambut panjang yang terus bersentuhan dengan kulit punggung, karena dapat menyebabkan penumpukan minyak dan kotoran.
5. Hindari Pencemaran Minyak
Ada beberapa benda yang sering sekali digunakan di area punggung dan bisa menjadi penyebab jerawat punggung. Bersihkan dan hindari kontak dengan benda-benda yang bisa menumpuk minyak, seperti tas punggung, bantal, dan handuk yang kotor.
6. Perhatikan Pola Makan
Ternyata junk food atau pun fast food bisa memicu timbulnya jerawat di punggung. Konsumsi makanan sehat, seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Hindari makanan yang dapat memicu jerawat, seperti makanan berlemak, makanan pedas, dan makanan olahan.
Baca Juga: 5 Tips Menghindari Penipuan Berkedok Link Online yang Marak Terjadi
7. Jangan Memencet Jerawat
Cara mengatasi jerawat di punggung yang terakhir adalah dengan tidak memencetnya. Hindari memencet jerawat di punggung karena dapat menyebabkan peradangan dan infeksi yang lebih parah.
Itulah cara mengatasi jerawat di punggung. Jika jerawat di punggung Anda parah atau tidak kunjung membaik, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit untuk penanganan lebih lanjut. Dokter kulit dapat memberikan rekomendasi perawatan yang lebih spesifik, seperti penggunaan obat topikal atau pengobatan lainnya. (Agustin)***
