KABAR SLEMAN – Moment mudik sebentar lagi akan datang, momen ini adalah moment yang paling ditunggu-tunggu menjelang lebaran. Namun mudik bersama anak menjadi sebuah tantangan tersendiri. Adakah tips mudik yang aman dan nyaman bersama anak?

Tentunya, jawabannya adalah iya. Berikut ini beberapa tips yang bisa orangtua lakukan agar mudik bersama anak menjadi aman dan nyaman menurut dr Nastiti Kaswandani selaku spesialis anak subspesialis respirologi RSUPN.

Baca Juga: Cek Perbandingan Tiket Pesawat Dengan Bis Jakarta - Padang Sebagai Pilihan Angkutan Mudik Lebaran

1. Tetap Pantau Dan Pastikan Waktu Tidur

Ketika lebaran, anak melakukan aktivitas lebih dari biasanya. Biasanya di kampung halaman, anak akan bertemu dengan sanak saudara dan senang bermain dengan mereka. Hal inilah yang membuat anak melewatkan waktu tidur.

Waktu tidur yang berantakan membuat anak kelelahan dan akhirnya sakit. Oleh karenanya sangat penting mendisiplinkan waktu tidur anak baik dalam perjalanan mudik dan sesampainya di kampung halaman.

2. Tetap Proteksi Anak Ditengah Keramaian

Selain kelelahan, masalah kesehatan yang bisa terjadi kepada anak diantaranya ketika mereka berada di keramaian ketika lebaran. Hal ini meningkatkan resiko penularan penyakit melalui udara, makanan dan juga sentuhan orang lain.

Baca Juga: 5 Aplikasi Penghasil Uang Terbukti Membayar, Langsung Cair ke Saldo DANA, Yuk Klaim!

Pastikan anda sebagai orang tua tetap memberikan perlindungan anak di tengah keramaian. Seperti menjaga kebersihan tangan sebelum makan, tidak sembarangan menitipkan anak pada orang lain menggunakan masker jika diperlukan.

3. Persiapan Perubahan Cuaca

Selanjutnya adalah perubahan cuaca atau lingkungan daerah asal dengan kampung halaman. Contohnya saja anak yang tidak suka dingin jika berada di kampung halaman yang cenderung dingin akan menjadi tidak nyaman bahkan muncul gejala gangguan kesehatan seperti flu.

Baca Juga: Niat dan Tata Cara Sholat Taubat di Bulan Ramadhan, Lengkap dengan Doanya

Lantas bagaimana solusi dari permasalahan ini? orangtua harus memastikan anak sudah imunisasi sehingga mencegah infeksi penyakit menular ketika perjalanan jauh. Lalu pilih waktu mudik yang tepat sehingga arus mudiknya lancar atau tidak terlalu padat. Jangan lupa bawa obat-obatan khusus anak dan pastikan asupan makanan  dan minuman anak selama perjalanan sudah aman. ***