7 Cara Mengatasi Jerawat di Punggung

4. Jaga Kebersihan Rambut

Jarang mencuci rambut atau rambut berminyak? Jangan heran bila punggung Anda mencari berjerawat. Cuci rambut secara teratur dan hindari menggunakan produk rambut yang berminyak. Hindari rambut panjang yang terus bersentuhan dengan kulit punggung, karena dapat menyebabkan penumpukan minyak dan kotoran.

5. Hindari Pencemaran Minyak

Ada beberapa benda yang sering sekali digunakan di area punggung dan bisa menjadi penyebab jerawat punggung. Bersihkan dan hindari kontak dengan benda-benda yang bisa menumpuk minyak, seperti tas punggung, bantal, dan handuk yang kotor.

6. Perhatikan Pola Makan

Ternyata junk food atau pun fast food bisa memicu timbulnya jerawat di punggung. Konsumsi makanan sehat, seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Hindari makanan yang dapat memicu jerawat, seperti makanan berlemak, makanan pedas, dan makanan olahan.

Baca Juga: 5 Tips Menghindari Penipuan Berkedok Link Online yang Marak Terjadi

7. Jangan Memencet Jerawat

Cara mengatasi jerawat di punggung yang terakhir adalah dengan tidak memencetnya. Hindari memencet jerawat di punggung karena dapat menyebabkan peradangan dan infeksi yang lebih parah.

Itulah cara mengatasi jerawat di punggung. Jika jerawat di punggung Anda parah atau tidak kunjung membaik, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit untuk penanganan lebih lanjut. Dokter kulit dapat memberikan rekomendasi perawatan yang lebih spesifik, seperti penggunaan obat topikal atau pengobatan lainnya. (Agustin)***